2014年5月11日 星期日

紫蘇炒鴨肉



前天到小姑家摘了一些紫蘇,老公說要吃炒鴨肉,於是這道酸酸甜甜的紫蘇炒鴨肉就從記憶中找回來了。

糖醋紫蘇鴨肉,是我家老爺爺的私房菜,今早我特地打電話向老母親請教,希望這道菜得以傳承,因為不曾在客家餐館的菜單上見過這道菜。

食材:鴨胸肉、紫蘇、嫩薑絲、蒜頭、紅辣椒

調味料:醬油、米酒、糖、醋

作法:


  1. 紫蘇洗淨、略切小段。
  2. 嫩薑絲、蒜頭、紅辣椒備用。
  3. 鴨胸肉切絲。
  4. 炒鍋放油加熱,放下蒜頭,爆炒一下。
  5. 鍋大熱後,放下鴨肉快炒,加少許米酒去腥,至鴨肉變色。
  6. 加少許醬油和糖,使入味,翻炒均勻。
  7. 放下嫩薑絲和紅辣椒,翻炒一下。
  8. 放下醋,翻炒均勻,熄火起鍋。
  9. 糖、醋和紅辣椒可以依個人的喜好而甄酌用量,其實這些辛香料比鴨肉更夠味更好吃。
附記:

客家料理,除了鴨肉炒紫蘇是甜的,還有豬腳花生和四神湯都是放糖的甜湯喔,這些都是我家老爺爺的私房菜,可以說是幾近失傳的客家菜。
真希望有個客家食神寫出菜譜,把客家先民的飲食特色鹹油香傳承下來,讓後世子孫不忘當年老祖先咬薑啜醋、披荊斬棘墾拓、刻苦耐勞的精神。