2012年1月31日 星期二

大黃瓜釀肉【一】

大黃瓜釀肉臺語叫做「剌瓜仔烘」,把絞肉和魚漿釀在大黃瓜上,蒸熟以後大黃瓜吸收了肉汁,瓜香肉甜就不會感到油膩了,加上荸薺使口感更好了,加了紅蘿蔔看起來更可口了。
張媽媽今天做的「剌瓜仔烘」用了些創意,以貢丸漿代替絞肉,省了調味,黏度也夠,不需加蕃薯粉和雞蛋,似乎也簡單多了。


食材:大黃瓜、 荸薺、紅蘿蔔、 貢丸漿 、魚漿


作法:


1、大黃瓜一條削皮後剖半,用湯匙挖去瓜子,切成5公分長段。因為今天買的大黃瓜肉厚子少,無法做成圓圈狀,故只能剖半再把肉釀在上面。



2、荸薺8個、紅蘿蔔半條,切成細丁備用。即【料A】




3、 貢丸漿半斤、魚漿半斤,置鍋中。即【料B】
4、【料A】加【料B】加在一起,攪拌均勻。【料C】




5、將【料C】釀在大黃瓜段上面,整齊排在鐵盤上。


6、電鍋外鍋放一杯水,把做好的大黃瓜置入,按下開關,待開關跳起來,「剌瓜仔烘」就蒸好了。
7、也可以用蒸鍋蒸30分鐘,「剌瓜仔烘」就軟透了,清香可口。