2011年8月26日 星期五

水煮大黃瓜(赤瓜仔)



大黃瓜又稱作赤瓜仔,清爽鮮甜,可煮貢丸湯、炒肉絲、釀肉作成赤瓜仔烘或是涼拌赤瓜仔是夏天消暑的好食材。今天我用水煮了一道清爽的赤瓜仔湯。




食材:大黃瓜(赤瓜仔)、紅蘿蔔、貢丸漿、魚丸漿
調味料:鹽、雞晶粉
作法:
  1. 大黃瓜削皮去籽,切塊,紅蘿蔔切片備用。
  2. 炒鍋加適量的水,放下紅蘿蔔片煮滾。
  3. 再放下大黃瓜煮滾3分鐘
  4. 放入貢丸漿 (小塊)、魚丸漿 (小塊) 煮滾、煮熟。
  5. 加入鹽、雞晶粉調味即成。

2011年8月25日 星期四

炒大白菜



食材:大白菜、香菇、木耳、紅蘿蔔、蝦皮、貢丸漿
調味料:鹽、鮮雞晶
作法:
  1. 乾香菇泡軟,切絲,蝦皮洗淨備用。
  2. 木耳切細絲,紅蘿蔔切薄片。
  3. 大白菜先淨,切片。
  4. 炒鍋加油燒熱,先放下香菇爆炒,再下蝦皮、紅蘿蔔炒勻。
  5. 放下大白菜和木耳,一面拌炒,一面加入貢丸漿。
  6. 待鍋內所有的菜都熟了,加鹽、鮮雞晶調味即成。