2012年2月3日 星期五

鹹豬肉炒蒜苗、大蔥


客家鹹豬肉,一般買到的都是烤熟的整塊的,我會把它切成小片,再下鍋炒一下,今天我用蒜苗炒鹹豬肉,並加了甜不辣一起炒,吃起來有肉的鹹香、甜不辣QQ的口感,和蒜苗清爽的口味,吃出不同層次的滋味。因為鹹豬肉和甜不辣都是煮熟的,所以做這一道菜很簡單,且已經很有味道了,不用加其他的調味料,很快的就可以炒出一道很下飯的菜,更是下酒的好伴侶。

也可以用蔥來代替蒜苗,張媽媽今天用了兩支「大蔥」,比一般常吃的蔥更粗壯,吃起來很甜很好吃。


正月的蔥較有大自然的「精氣」,所以正月要多吃蔥,可以促進人的「精氣神」,又有俗語說:「元宵節,偷挽蔥,嫁好ㄤ」,所以正月多吃蔥就會神清氣爽,未婚的人就把握「元宵夜,偷挽蔥」吧!




食材:客家鹹豬肉、甜不辣、蒜苗








作法:

  1. 鹹豬肉和甜不辣切成2公分小片。
  2. 蒜苗洗淨切成5公分長小段。
  3. 油鍋加熱,先下甜不辣炒一下,再加入鹹豬肉同炒,不停拌炒2分鐘,即先起鍋。
  4. 用原有的油炒蒜苗,並灑一些水。(也可用大蔥代替蒜苗,如下圖)
  5. 見蒜苗熟了,將鹹豬肉和甜不辣放下同炒,拌勻即可熄火裝盤。