2011年12月4日 星期日

干絲 (豆干絲)



干絲是一個很好的食材,可以用各種配菜做成各種不同口味的佳餚,它和青蔥、炒芹菜和紅蘿蔔都很對味,只要運用家裡現有的食材,就可輕鬆做出好吃的家常菜。




【一】炒干絲


食材:干絲、肉絲、紅辣椒、蔥、香菜  (紅蘿蔔、芹菜)


調味料:醬油、雞粉


作法:
  1. 肉絲、蔥、香菜洗淨切好備用。
  2. 干絲洗淨切長段備用。
  3. 炒鍋燒熱加油,先放入肉絲和蔥白、紅辣椒爆香。
  4. 見肉絲變色後加少許的醬油爆香。
  5. 放下干絲拌炒,加少許水,再加雞粉拌炒均勻並煮滾。
  6. 放下青蔥及香菜拌炒均勻即可起鍋。
【二】炒干絲

食材:肉絲、蝦米、黑木耳 、紅蘿蔔、紅辣椒、干絲、青蔥




【三】炒干絲


食材:肉絲、紅蘿蔔、洋蔥絲、黑胡椒醬




【四】涼拌干絲


食材:干絲、紅蘿蔔、芹菜、小黃瓜


調味料:醬油膏、香油、烹大師


作法:

  1. 干絲洗淨切長段備用。
  2. 紅蘿蔔切絲、小黃瓜切絲、芹菜切5公分長段。
  3. 煮適量水,水滾放下紅蘿蔔絲汆燙後撈起,再放下芹菜汆燙後撈起。
  4. 待水滾,放下干絲,稍滾一下再撈起。
  5. 干絲加入調味料醬油膏、香油、烹大師,攪拌均勻使入味。
  6. 再加入紅蘿蔔絲、芹菜、小黃瓜絲,攪拌均勻即成。