2012年5月6日 星期日

青椒釀肉



前幾天我們用廚房新同學「飛利浦氣炸鍋」作了一道「角椒釀肉」,(我誤把角椒認為是糥米椒,經向小姑請教後才知道弄錯了),今天又用「飛利浦氣炸鍋」作了一道烤「青椒釀肉」,青椒比角椒大支,肉厚,調味料也用的 不一樣,所以吃起來口感和口味也就很不一樣,但一樣是「很好吃」!。

一、把青椒洗淨,挖出籽子,視其大小每條切成兩或三塊,備用。



二、絞肉加少許醬油、黑胡椒鹽、麻油充分攪拌,醃10分鐘使入味。



三、我今天選用了一顆紅色的洋蔥,是臺灣南部生產的,外表和色澤都很美麗。洋蔥切成細丁,放入醃入味的絞肉中,攪拌均勻。

四、把肉餡塞進青椒的肚子裡。



五、並排在氣炸鍋的網籃裡。



六、套進炸鍋,推進氣炸鍋。溫度設定160度,時間設定15分鐘,開始烤。


七、時間到,起鍋。



八、上菜囉!吃得到青椒的肥厚多汁和豬肉、洋蔥、黑胡椒相 mix 的濃郁香味,甘甜美味,是一道簡單又好吃的家常菜!