2011年8月4日 星期四

絲瓜蛤蜊(赤嘴蛤)湯


食材:絲瓜、蛤蜊(赤嘴蛤)、薑絲
作法:
  1. 絲瓜刨皮,對切成四條後再切成方塊,備用。
  2. 炒鍋加熱,先下薑絲爆炒,再下絲瓜同炒。
  3. 加些許水蓋鍋蓋煮滾一分鐘。
  4. 加入蛤蜊(赤嘴蛤),煮滾蛤蜊開口後,加鮮雞晶調味,即可起鍋。
小提示:
  1. 這道菜可作成一道湯,湯的多少可酌量。
  2. 菜瓜原本用鹽就少,加了鮮雞晶調味就不用放鹽。
  3. 赤嘴蛤是野生的,退潮時漁民一顆顆的從沙地裡挖出來的,肉為黃褐色,貝殼呈圓形有輪脈,殼緣有紫紅色環,殼內面青白色,又稱為赤嘴仔,常用來煮湯,對於肝臟具有保健的功效,我特別介紹它是因為味道很鮮很濃,湯非常好喝。