2011年11月6日 星期日

紅燒杏鮑菇(三)


今天把杏鮑菇加了雞胸肉、貢丸和豆皮與醬油同煮,成了一道保存了食材原味的清爽菜餚,味道和口感都不錯,作法非常簡單,值得推薦一下。
食材:杏鮑菇、雞胸肉、貢丸、豆皮、老薑片
調味料:醬油
作法:

  1. 杏鮑菇洗淨切塊、雞胸肉切塊備用。
  2. 取一湯鍋,置入杏鮑菇、雞胸肉、貢丸、豆皮、老薑片。
  3. 再加些水和少許醬油,使剛好能泡到上述各食材。
  4. 整鍋煮滾後,再滾3分鐘即可熄火食用。


關於豆皮

  1. 豆皮常在吃火鍋時出現,它也可作成許多好吃的素食料理,口感不輸肉類,在平常炒菜時也是很好的配菜,可以多元運用,是很健康又好吃的食材。
  2. 豆皮是經油炸過,因此最好在買回家後,先用滾水川燙過再作成料理。我平常是一次買一大包,用滾水川燙過放涼,再依每次的用量分成小包,放置於冰箱冷凍庫,要用時再取一小包解凍作成料理。