2011年7月6日 星期三

涼拌豬肝


食材:豬肝(粉肝)


醬料:兩種口味,任選一種
  (一)蒜末、蔥白或蒜白、甜辣醬、醬油(這是甜味的)
  (二)蒜末、蔥白或蒜白、醬油膏、糖(少量)


作法:
  1. 豬肝洗淨切片(約0.5公分厚)
  2. 鍋內煮水,水滾,放入豬肝片,燙熟即可。
  3. 撈起,放入醬料,攪拌均勻。
小提示:
  1. 豬肝要買粉肝,不會選,就問肉商「是不是粉肝」。
  2. 豬肝不要切太薄,要切厚片,不可煮太久,會太老太硬,影響口感。
  3. 豬肝切片後,用鹽輕輕搓洗,再用清大冲乾淨,質地會比較軟。
  4. 燙豬肝的湯可下青菜,變成營養的菜湯。